碧根果图片（碧根果图片及价格）

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• 1、碧根果的功效与作用碧根果图片

碧根果的功效与作用碧根果图片

碧根果被誉为“长寿果”，富含不饱和脂肪酸和VE，有助于润肤美容，让妈妈们在哺乳期也能保持光彩照人。健脑益智碧根果还有健脑益智的功效，不仅让妈妈们的大脑保持活力，还能为宝宝的大脑发育提供助力。

碧根果除了含有40~50%的油脂之外，还含有蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、钙、磷、铁、锌、锰、维生素C、维生素B、维生素E等营养物质。经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性。

尤其是其果仁中含有较多的微量元素锌和锰，这两种微量元素是脑垂体的重要成分，常食用碧根果能有效的为大脑补充微量元素，具有健脑益智的作用，适合中老年人和小孩食用，能促进智力的发育和减缓老年人智力的衰退。